女性不孕如何预防

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　　预防女性不孕应该从哪几方面做起?女性不孕属于比较常见的一种疾病，此疾病严重伤害患者的健康，对于女性不孕患者来说，及时接受治疗才是关键，但是对于健康的女性来说，提前做好预防很重要，那么预防女性不孕应该从哪几方面做起呢?很多人都不是十分了解，下面我们针对此问题进行具体介绍。

　　预防女性不孕就要做到有病就早治疗，像盆腔炎如果及早的治疗就不会变成慢性的，这样就可以控制，但是一旦转变成慢性的盆腔炎，就会造成输卵管粘连、阻塞而致不孕因此一旦发现不能怀孕一定要及时去检查和治疗。以免耽误病情的控制，导致更严重的后果。

　　流产是导致女性不孕很直接的原因，因此女性要减少流产的次数，重视第一胎的孕育，因为反复的人流会引起感染造成子宫内膜炎、输卵管卵巢炎，或形成附件炎性包块而致不孕;患者要保持心情开朗，减少精神紧张，过度的紧张会干扰内分泌功能，而难以受孕。

　　想要预防女性不孕的发生就需要做到避免过度减肥，保护好卵巢。如果过度的减肥，特别是服用减肥药的患者，很容易导致中枢神经和内分泌紊乱，这会引起雌、孕激素分泌减少，使月经周期紊乱、排卵障碍而无法受孕，另外患者要改变不良的生活习惯，不要吸烟喝酒，因为酒精和尼古丁会影响精子的质量，导致性功能障碍和卵巢功能失调，自然就不会怀孕。

　　调节自己的生活规律也是预防女性不孕的方法之一，现在的人们每天的生活压力很大，每天工作时间很长，这样更要调节好自己的作息时间，保证精子和卵子的质量;注意自我的保护，不要接触有害物质，一些从事特殊行业的朋友，要采取适当的保护措施，提高受孕率。

　　温馨提醒：医生建议您，如果确定是胎停育必须进行清宫终止妊娠，做流产后要好好休息两周，促进身体的恢复。再次怀孕后要注意休息及营养，及时服用叶酸片，精神不要太紧张，避免物理化学的刺激如油漆射线，孕期要定期做好孕检。